中醫體質學首先著眼于整體生理功能的高低強弱，以陰陽學說為理論依據，歸納體質類型。
如《靈樞.通天》有體質陰陽五分法，其根據個體陰陽之氣的多少，將人分為太陰、少陰、太陽、少陽、陰陽平和5種類型，強調由于個體陰陽多少的差異，導致了個體形態結構、功能活動等生理特征和行為、性格、氣質等心理特征方面的差異。
中醫體質辨識廠家認為，《靈樞.行針》有體質陰陽四分法，其根據病人陰陽的偏盛偏衰，將體質分為重陽、重陽有陰、陰多陽少、陰陽和調4種類型，強調體質不同，對針剌治療的反應有遲、早、逆、劇等差異。理想的體質應是陰陽平和之質，“陰陽勻平……命曰平人”（《素問.調經論》），“陰平陽秘，精神乃治”（《素問.生氣通天論》）。
