喜歡觀看舉重運(yùn)動(dòng)的人，可能發(fā)現(xiàn)一種現(xiàn)象，我國著名的輕量級(jí)舉重運(yùn)動(dòng)員個(gè)子都不高。是舉重把人壓矮了嗎？不是的。
在挑選舉重運(yùn)動(dòng)員時(shí)，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身高有一定的要求。舉重運(yùn)動(dòng)員不能太高和太瘦弱。又高又瘦的運(yùn)動(dòng)員在舉重時(shí)，重心不穩(wěn)，容易失敗和腰部扭傷。又高又胖的運(yùn)動(dòng)員舉重，由于杠鈴需要移動(dòng)的距離比矮運(yùn)動(dòng)員大，比賽時(shí)就會(huì)處于不利地位，其成績(jī)也會(huì)受到影響。在體重即量級(jí)相同的情況下，矮運(yùn)動(dòng)員占有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，所以舉重運(yùn)動(dòng)員看起來偏矮的多。舉重運(yùn)動(dòng)確實(shí)對(duì)年齡較小者的生長(zhǎng)有一定的影響。舉重可以造成下肢負(fù)荷過重，如果經(jīng)常下肢負(fù)荷過重，可以促進(jìn)骨化過程加快，促使下肢骨化提前完成，致使人體的身高過早停止生長(zhǎng)。此外，舉重運(yùn)動(dòng)不利于身體脊柱的伸拉運(yùn)動(dòng)，也就不利于脊柱骨的增長(zhǎng)，所以年齡較小時(shí)舉重可能會(huì)影響成年的身高。正因?yàn)槿绱耍瑖以谔暨x舉重運(yùn)動(dòng)員時(shí)，對(duì)他們的年齡有一定的限制和要求。這樣就可能避免年齡太小的運(yùn)動(dòng)員參加舉重運(yùn)動(dòng)而影響他們成年后的身高。
身高體重測(cè)量?jī)x廠家認(rèn)為，在一定年齡，到達(dá)一定的發(fā)育階段，舉重這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是不會(huì)把已經(jīng)長(zhǎng)高的人壓矮的。所以在挑選舉運(yùn)動(dòng)員時(shí)，要考慮遺傳因素，要估計(jì)他們將來不會(huì)長(zhǎng)得太高，以符合舉重運(yùn)動(dòng)員的要求。應(yīng)當(dāng)指出。重量級(jí)舉重運(yùn)動(dòng)員的個(gè)子是較高的，這也是舉重不會(huì)把人壓矮的一個(gè)證據(jù)。
